Klassische Massage
Die klassische Massage beinhaltet das Kneten, Streichen und systemische Walken des weichen Körpergewebes (hauptsächlich der Muskeln) mit den Händen.
Eine Massage
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stimuliert die Enden der Nerven und löst Nervenimpulse aus, die im zentralen Nervensystem in einen „Entspannungsbefehl“ umgewandelt und an die Muskeln zurückgesendet werden.
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erweitert die Blutgefäße und führt so zu einer verbesserten Durchblutung und einer ausgewogenen Versorgung der Haut mit Sauerstoff und Wirkstoffen.
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regt den Lymphstrom an und vermindert dadurch Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe.
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hilft durch die verbesserte Durchblutung beim Abtransport von Giften und Stoffwechselschlacken aus dem Gewebe.
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verringert Stress durch die Entkrampfung der Muskeln.
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lindert Schmerzen durch die Freisetzung von Gewebehormonen.
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beugt Verletzungen vor.
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wirkt ausgleichend und beruhigend auf die Psyche, sodass man sich im Anschluss rundum wohlfühlt.